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Carambola

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Mise-en-place - Receita fácil Carambola Carambola Receita 1, Frutas, Vitamina B por Cheftime
Receita fácil Carambola Carambola Receita 1, Frutas, Vitamina B por Cheftime

Sobre a receita

A carambola é um fruto de sabor doce e azedo de uma espécie de árvore nativa da Indonésia e Índia, denominada Averrhoa carambola. A fruta tem coloração verde ou amarela, é muito saborosa e tem poucas calorias. A carambola é rica em nutrientes que fazem muito bem à saúde, como sais minerais (cálcio, fósforo e ferro); vitaminas A, do complexo B (tiamina, niacina, riboflavina, vitamina B6) e C; e substâncias antioxidantes que ajudam a combater a ação maléfica dos radicais livres.

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